很多人在平时，因为不注意保护自己的指甲。经常乱摸乱碰再加上不注意洗手，就会患上很严重的灰指甲，在得了灰指甲后，生活中一定要做好预防的工作。保证指甲的卫生和健康，下面让我们来看一看，预防灰指甲，治愈灰指甲要怎么做。 

　　灰指甲如何预防比较好呢

　　1、预防真菌感染

　　专家表示,如果指甲变绿,可能有细菌或真菌感染,将使指甲松动,此时应该补充嗜酸菌,酸奶是不错的选择.

　　2、勿剪茧皮

　　对于灰指甲的护理,一定记住勿剪指甲两侧的茧皮,如此容易引起发炎.如果有糖尿病,若发现指甲两侧发炎,应看医生,因为这种感染可能传播到他处.

　　3、勿用碱性洗液

　　生活中,洗手或洗碗、洗衣时,最好不要用碱性洗液,它会对你的皮肤造成伤害.洗完手或东西时别忘了搽护肤霜.

　　4、戴手套

　　医生建议,做家务时,应戴手套,尤其是洗碗、洗衣等接触化学洗剂时.如果将手浸泡于过量的肥皂水中,可能引起指甲松弛.水使指甲膨胀,当指甲脱水干燥后,又容易收缩,导致指甲松动及易碎.

　　5、擦防护膜

　　擦指甲油前先上一层防护膜,以预防指甲变黄.

　　禁忌:浴巾、脚盆、拖鞋,避免与病患者接触,一旦被传染应尽早治疗.另外,还要积极锻炼身体,提高机体免疫力,抵御疾病的发生.

　　上面就告诉大家应该做好哪些工作来预防灰指甲了，大家现在应该了解的差不多了吧，提醒大家一定要注意护理和保健，灰指甲的形成也是有一个过程的，所以在灰指甲的形成过程中我们一定要积极的治疗。