现在我们生活好了，很多女性都会经常去美甲，但是长期美甲对我们的指甲的伤害是很大的，严重的很有可能会引起灰指甲，灰指甲虽不是什么大病，但是也会影响患者的心理，而且灰指甲的传染性很高，一定要尽早彻底治愈灰指甲，灰指甲的治疗可以选择中医方法，平时也要养成好的习惯预防灰指甲。

　　灰指甲中医治疗

　　在中医疗法中，通常把紫色拔膏棍加热软化以后，贴敷在患病的指甲上，保持7～10天的时候取下来。再用钝刀把软化的指甲角质刮掉，然后再行贴敷，这样的反复操作直至新甲长出。还可以把病甲泡到中药制成的药醋中，大概20～30分钟，不要把指甲上的药液洗掉。这样治疗灰指甲的方法较为简单、方便。

　　治疗灰指甲，还可以使用40%的尿素油膏。尿素油膏由40克的尿素、5克的白蜡、100克的凡士林制成。这种尿素油膏有很强烈的角质溶解性，所以在使用的时候，一定要用纱布保护好病甲极其周围的皮肤组织，并且用胶布将其固定。这样的疗法每天换药1次，每次换药都要用小刀分离软化了的甲板，一般换药5到7次即可达到软化的效果。甲板分离以后，再滴几滴1%-2%的普鲁卡因溶液，几分钟后，就可以拨除病甲，再用尿素油膏和复方苯甲酸油膏混合敷包。这样的做法可以每天换药1次，待到新甲完全长出时停止使用该疗法。

　　灰指甲的预防

　　1.首先要重视手足癣的防治，纠正“生了足癣不生其他病”的不正确看法。

　　2.不互借共用生活日用品，如鞋袜、拖鞋，脚盆、擦脚巾等不要与他人合用;这是防止间接感染的关键所在。

　　3.养成良好的卫生习惯，平时勤洗脚、勤换袜，鞋袜经常曝晒，保持干燥。

　　4.手足多汗的人，可适当用些抑制局部排汗的治疗方法，夏季是手足癣多发期，尤其要注意。

　　5.搞好环境卫生，不给致病真菌创造生长繁殖的外部环境，如避免住房拥挤、潮湿，注意室内通风换气，被褥常晒，床单、衬衣裤常洗。家庭中灰指甲手足癣患者的日用品，应定期用沸水消毒，不能烫洗的物品用日光曝晒2-3小时消毒。

　　6.增强机体抵抗致病真菌的能力，如加强体育锻炼，注重营养，对于提高抗病能力都是有利的。

　　7. 如果指(趾)甲不慎砸伤(或碰伤)，要及早用酒精或碘酒消毒，避免进一步感染。

　　8.患了灰指(趾)甲手足癣，应及早用灰甲净认真治疗，避免病情发展及传染他人。