灰指甲发病快速，从感染到发病往往只需数天，因此，对于大部分人来说灰指甲常常令人防不胜防。这种疾病主要感染部位在指甲上面，对指甲的质地和颜色破坏性较强，常被人们视为可怕的疾病，而治疗灰指甲有一定的难度，下面就来看看灰指甲自己治疗方法有哪些呢？

　　灰指甲自我治疗步骤一：防止传染

　　患有灰指甲的人应该积极对灰指甲进行治疗，防止灰指甲传染给其他的指甲，也需要积极的预防传染给家人，所以患者的用具一定要及时的消毒，最好是自己准备一套自己用的东西，不要用别人的物品，不要让别人用自己的物品，防止灰指甲自我传染与传染给别人。

　　灰指甲自我治疗步骤二：保持手足清洁干燥

　　如果手脚出汗比较多就需要及时的对手脚进行清洗，清洗干净后在涂上护肤品，如果脚比较爱出汗就应该穿透气性比较好的鞋子，并且要每天都要更汗袜子，保持足部的清洁卫生，每天都要洗脚，洗脚后可以擦伤足粉，保持足部的干燥清洁。

　　灰指甲自我治疗步骤三：积极治疗-软化病甲

　　患上了灰指甲因该及时的进行治疗，要不海水再次感染，我们可以在医院采用高浓度的乳酸或者是柳酸软膏对指甲进行软化，然后在家里再自己治疗。

　　灰指甲自我治疗步骤四：积极治疗-刮甲

　　在上药之前需要采用锋利的小刀将病甲刮除干净，刮的时候一定要小心，不要弄伤自己，要细心，要仔细，刮的程度应该以不痛、不出血为原则，尽量将病甲刮除干净。

　　灰指甲自我治疗步骤五：积极治疗-上药

　　将病甲刮除干净后可以将药液涂抹在病甲上，在药物的选择上可以选择使用碘酊、冰醋溶液和癣净，这些都是对灰指甲比较有效果的药物，要每天坚持涂抹，一直到病甲消除，长出新的健康的指甲为止。