灰指甲是霉菌感染疾病，而且具有传染性，很多人的灰指甲都是传染引起的，因此大家不要忽视这一疾病，得了灰指甲要积极治疗。平时要注意卫生，不给真菌创造繁衍的机会，多吃高蛋白的食物，多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜，另外还要切断一切传染源，这样别人才会幸免于难。

　　灰指甲会传染吗?

　　国内大约有三成四的灰指甲患者家属，也有足部霉菌感染的现象，在家人交互传染的发酵下，最后连子女全身也会传染。人们往往忽略灰指甲的严重性，在门诊治疗身体其它部位的霉菌感染时，才会发现手脚患有灰指甲，其中许多的患者的感染源来自于自己的家人。

　　灰指甲是一种慢性的霉菌感染，需要积极的治疗，如果没有积极治疗，受害的将不只是个人而已;有些民众看到自己指甲、足部发生变化，会自行使用老姜、茶叶水、精油或泡醋来治疗，不但浪费金钱与时间，更容易提高严重并发症发生的的机率。灰指甲并不是个人的疾病，也会祸及身边的家人，如果身边的亲友存在灰指甲的病患，一定要注意患者的个人卫生，并积极就医，以免扩大感染。

　　灰指甲患者的营养与饮食：

　　高蛋白饮食

　　高蛋白饮食是维持健康指甲所必需的，蛋黄是蛋白质的好来源。燕麦片、核果、种子、谷物、豆制品都富含植物蛋白。

　　多吃蔬菜水果

　　水果和蔬菜应占每日饮食的50%。

　　补充营养素

　　1.蛋白质含各种单一基酸用量依产品标示，氨基酸是指甲的组成物，使用氨基酸较快被吸收及利用。

　　2.维生素A或维生素A乳剂：用量每天分别为15000IU或每天25000IU。体内若无维生素A，则无法利用蛋白质，乳剂较快被吸收利用。