在日常生活中灰指甲是一种十分常见的皮肤疾病，一般情况下细菌感染会使指甲开始变黄、变硬导致灰指甲的发生，不仅影响到个人形象，同时也会影响到健康问题，平时应该多注意卫生，饮食上可以多吃一些蛋白质食物。

　　自治疗法

　　先来介绍一下物品，棉签一次性的不必多说，指甲钳、美工刀、盆必须是专于患部使用，指甲钳每次用后，棉签沾碘酒把刃口湿润，碘酒可杀死附着的真菌;美工刀如果是用来削指甲也同样是。泡脚或者泡手的盆用过就放太阳下晒。拖鞋也必须在不穿时放太阳下。擦脚的毛巾及鞋袜也是，必须晒。一次性手套可有可无，每次操作完流水肥皂洗手就行。硫磺皂，每次用美工刀削片适量到盆里，要千万注意安全。三国神医是一种药，怕百度神经质所以不多介绍自己搜吧，每次用棉签挤牙膏一样用棉签用一次就丢，不要第二次在接触药膏。碘酒也必须棉签蘸着用，不能回蘸第二次。

　　好了，接下来介绍步骤，铺张报纸在跟前，作用应该都懂，我要的是根治。指甲钳剪除患甲能够剪除的所有部位，甲沟如果感染也必须剪，只要不流血就必须剪的彻底。剪好后，流水肥皂洗手。美工刀削硫磺皂放盆里，一块硫磺皂可用五次，加温热的水，把脚放进后刚末过脚趾甲就行，同时可以反复用两只脚搓硫磺皂，特别脚趾甲。水温降后再加适量热水，这样泡上十几分钟。

　　接着，泡好了擦干脚，看患甲还能不能再剪，能再剪就再剪，脚趾甲泡软了，甲盖下面有白色的能挖出来的就挖出来，记住要全剪在报纸上。最后报纸把用过的棉签一并包起来扔掉。

　　剪好了开始上药，十个脚趾甲必须全上，不管有没有患癣，因为袜子很多都不分左右。指甲缝里也要塞上药膏，患部要稍多涂。

　　如果你是睡前做好这些，请记住穿上干净的袜子睡觉。第二天起来如果时间够，或者中午，可以再涂一次。